העיתון האלקטרוני לתדמית ושפת גוף
העיתון האלקטרוני לתדמית ושפת גוף
 



עדיטל אגמון
תרוצים  (חלק ב' - מתוך הסדרה: "מותר לעשות כסף")
מאת: עדיטל אגמון



"קח את החיים בידיים - ומה קורה אז? דבר נורא: אין את מי להאשים" אריקה ג'ונג.

מסכנוּת וקורבנוּת הם תירוצים להנצחת מצב בלתי רצוי, אם כי נוח ולעיתים קרובות מוכר ובטוח. ההכרה כי ניתן לחוש בטוח גם במקומות חדשים או במצבים בלתי מוכרים, יכולה לסייע לחולל שינוי.

הנה כמה סימני זיהוי לתירוצים. תירוצים לעיתים קרובות עולים כאשר:
button  הרצון להצליח מתגמד לעומת הפחד להתנסות.
button  קיים פחד להיכשל ולעיתים אף פחד גדול יותר להצליח.
button  התוצאות של העשייה והציפיות המקוריות אינם בהתאמה.
button  השאלה המנחה היא: למה לא עשית? והם בדרך כלל נפתחים במילה: כי.

הרוצח מספר אחד של התירוצים הוא הרצון להגשים.
הרוצח מספר אחד של הרצון להגשים הם התירוצים.
את מי אתם בוחרים להוציא להורג?

נשאלת השאלה מה לכל הדיבורים האלו ולנושא: מותר לעשות כסף?

משימת כתיבה - חלק א':
שאלו את עצמכם את השאלה: האם אני מרוצה ממצבי הכלכלי?
אם התשובה היא: לא, ערכו רשימה מפורטת של הסיבות לכך שמצבכם הוא כפי שהוא.
כן, כן, עשו זאת עכשיו, אל תתעצלו! ערכו את הרשימה ברגע זה.
ודאו כי רשמתם את כל הסיבות, ואם לא הוסיפו גם אותן.
המשיכו לקרוא את המאמר לאחר ביצוע המשימה.
בסוף המאמר אתייחס לרשימה הכתובה.

התמקדו ביעד אליו אתם רוצים להגיע, היו בקשר עם החלק שרוצה, רצון הוא מנוע מבורך ואפקטיבי לשינוי המציאות. התמקדות בסיבות שגרמו לכך שאתם עדיין אינכם שם מנציחה את המצב הנוכחי ואינה מאפשרת פתח לשינוי.

button

כשהשאלה המובילה היא למה (why), הפוקוס שלנו הוא על מניעים מן העבר, פוקוס על העבר מותיר אותנו בעבר ואינו מאפשר לנו להתקדם.

button

כשהשאלה היא לשם מה, הפוקוס הוא על המצב הנוכחי וההתקדמות לעבר העתיד. התמקדות במצב הנוכחי תוך התבוננות לעבר החזון מאפשרים לנו לנוע קדימה ולממש את חזוננו בהווה.

button

לאלו שאינם עסוקים לא בשאלה למה ולא בשאלה לשם מה ומעדיפים את המוטו של: לזרום בהווה בלי מחשבות על עבר או עתיד אני מציבה אתגר אחר לבדיקה: האם המוטו הזה עוזר לכם לחוש מסופקים יותר, מצליחים יותר, יעילים יותר, מאושרים יותר, אוהבים יותר ו/או אהובים יותר? אם כן, נפלא! אם לא - עולה בי תהייה האם השימוש במוטו הזה הוא עוד תירוץ כדי לא לנוע קדימה.


התבוננות על הלך מחשבותינו יכולה לספק לנו מידע לגבי התירוצים בהם אנו בוחרים להשתמש או לא להשתמש:
אם ננסה לצייר עוגה המתפלגת לשני חלקים באופן הבא, כיצד תיראה העוגה?

כמה גדול, אם בכלל קיים, החלק בעוגת המחשבות הזו, המתמקד במגרעותינו, בחוסר מזלנו, במה שלא היה בחלקנו בילדותנו, במה שלא קיים בחיינו בהווה?
כמה גדול, אם בכלל קיים, החלק בעוגה הזו, המתמקד ביכולותינו, במעלותינו, בשפע המזל בו נתברכנו, במה שזכינו לו בילדותנו, במה שכבר קיים והצלחנו להגשים?


איזו חתיכה של העוגה גדולה יותר?
ככל שהחלק בעד עצמנו בעוגה גדול יותר אנו מגדילים את יכולתנו להגשים ולממש את עצמנו בהווה.

גיליתי משהו לגבי היכולת שלנו לשים תשומת לב על פרטים בחיינו:
המקום שאליו מכוונת תשומת לבנו הוא המקום בו מתקיימת הצמיחה.
כשתשומת לבנו ממוקדת לתירוצים, יש להם נטייה להכפיל את עצמם ולספק לנו עוד סיבות להישאר תקועים, לא אפקטיביים ולא יצרניים.
כשתשומת הלב ממוקדת לחלק בתוכנו שרוצה, לחלק המסופק ממעשינו, לחלק ששמח בשפע המבורך שכבר קיים בחיינו, החלק הזה גדל.

להפוך את ה"דפקט" לאפקט:
יצא לי לא מעט פעמים להיתקל באנשים, שלמראית עין לא שפר עליהם גורלם, הם נולדו עם מום או פגם.
אך זאת למראית עין בלבד. הם בחרו לא להלחם בתופעה, גם לא להשתמש בה כתירוץ להישאר תקועים ולא לממש את עצמם. הם בחרו להפוך את הפגם הזה לערך מוסף.
מיסטר בין הוכיח לעולם כולו שכיעור יכול בהחלט להפוך לכלי עבודה, המספק למיליוני אנשים רגעים של צחוק עד דמעות.
הכרתי עיוורים שהיו למורים הטובים ביותר לעיוורים אחרים, כיוון שהם מכירים על בשרם את תחושת העיוורון והמגבלה הקיימת בה.
אני "סובלת" ממה שנקרא הפרעת ריכוז. גיליתי שכל רחש בחדר עלול להוציא אותי מהריכוז בדבר בו אני עוסקת. ה"הפרעה" הזו, היא זו המאפשרת לי לעמוד בחדר מול עשרות אנשים ולקלוט לדוגמה הנד ראש של איש בקצה האולם, או לשמוע ולדעת מה לחששו בקצה השני של החדר בזמן שאני מדברת ולהשתמש במידע הזה כדי לגייס תמיכה של הסכמה בחדר.
ניתן למצוא דוגמאות רבות לכך. השאלה בשורה התחתונה היא:

האם אנו בוחרים להשתמש בהיסטוריה שלנו כאמצעי לדיכוי היכולות שלנו בהווה, או כקרש קפיצה לעשייה והגשמה עצמית?

משימת כתיבה - חלק ב':
לאחר שסיימתם לכתוב את הרשימה אתם מוזמנים לקרוע אותה ולזרוק אותה לפח,
סביר להניח שרוב התשובות המופיעות על אותה רשימה הם תירוצים.
עברו על הרשימה, היו כנים עם עצמכם, כמה פריטים מן הרשימה הם תירוצים?


דימוי עצמי (חלק א' - מתוך הסדרה: "מותר לעשות כסף")


עדיטל אגמון, מנחת סדנאות לפיתוח הפוטנציאל האישי. ליווי עסקי רב תחומי
טל: 050-6616107


  http://www.tadmit4u.net